Ciblage et précision de passe
football· Intermédiaire· 10 min
Objectif
Améliorer le ciblage et la précision de passe
Instructions
Utilise les élastiques pour délimiter une zone carrée. Un joueur au centre doit viser des zones précises. 4 séries de 1 minute.
Critères de réussite
20 passes ciblées dans la zone sur 4 séries.
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