Maîtriser le contrôle orienté pour enchaîner rapidement
Reçois le ballon, contrôle-le sur le côté pour repartir. 5 séries de 1 minute. Le contrôle orienté doit te permettre d'enchaîner avec une passe ou une frappe.
15 contrôles orientés propres avec enchaînement réussi.
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