Comment choisir un ballon élastique pour un enfant ?
Le bon produit dépend moins de l’âge écrit sur une fiche que du gabarit de l’enfant, de son niveau, de l’espace disponible et du type d’exercice prévu.
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Questions fréquentes
Quel modèle pour débuter ?
Une configuration à retour modéré, adaptée à un espace sécurisé et à la taille de l’enfant.
Peut-on l’utiliser à l’intérieur ?
Oui pour certains exercices doux si l’espace est libre et le modèle adapté.
Que vérifier avant chaque séance ?
L’état de la liaison, des attaches, de la base et la zone de sécurité.
Exercices Planeto associés
Passe en mouvement
Maîtriser la passe en mouvement
Ciblage et précision de passe
Améliorer le ciblage et la précision de passe
Passe précise au socle
Améliorer la précision de passe au socle Planeto
Challenge précision — 35 frappes en 1 minute
Réussir 35 frappes propres en 1 minute
Challenges Planeto associés
35 touches en 1 min
Atteindre 35 touches de balle propres en 1 minute avec Planeto Football.
Pied faible — 30 frappes
30 frappes pied faible avec retour vers toi.
Tête ou Poitrine
20 contrôles aériens propres.
Marathon régularité
S'entraîner 7 jours d'affilée.